Embale os pensamentos no ritmo da respiração, como a “criança num berço”, não é preciso forçar a respiração, mantenha-a no ritmo natural, o importante é focalizar a atenção no ato de respirar.

Balance o pensamento concentrado com o movimento da respiração, porque a respiração é vida e dá vida ao pensamento que é repetido com a respiração.

A circulação do sangue e a pulsação do coração e da cabeça dependem do ritmo da respiração, o que quer dizer que todo mecanismo do corpo e também da mente, é dirigido pelo ritmo da respiração.

Quando um pensamento é ligado à respiração, pela concentração, então o efeito desse pensamento alcança cada átomo da mente e do corpo.

O pensamento sustentado dessa forma corre na circulação do sangue através de cada veia, artéria e vaso do corpo, e a influência dele é espalhada.

PRÁTICA:

Coloque sua mão em forma de concha e imagine que tem aí algo que deseja muito e quer passar para a corrente sanguínea para se concretizar (um pensamento com o desejo, uma frase…). Embale-o em suas mãos e colo, respirando com ritmo, como quem acalenta uma criança.

Depois coloque as mãos no umbigo, imaginando que está pondo no abdômen esse propósito, para fertilizar. Respire mais algumas vezes…

Posteriormente leve as mãos para o coração, pois o ser (propósito), necessita também do coração para se desenvolver, fortalecer e cristalizar.

Imagine que o seu propósito está circulando em seu sangue, através das veias, artérias, vasos, átomos, células, ossos, nervos e o corpo todo.

Sinta a energia circulando em seu corpo. Respire com sua mente, respire com seu coração e respire com seu ESPÍRITO (respirar com o Espírito é imaginar muita LUZ entrando pelo topo da cabeça e envolvendo todo corpo em LUZ). E exalar essa luz ao mundo, às pessoas, ao planeta.

Respire mais uma vez e abra os olhos.

Assim é e assim está feito!

Extraído do livro Gathas, FEEU, ano 2000.

A Teia da Vida é tecida com cada “pensamento” e cada “sentimento” que emanamos. O Unihipili tece um fio pegajoso que se estende e se prende para onde vai a atenção. Um fio AKA de energia maravilhosa que nos sustenta e ajuda a Terra, desde que qualificado e não tecido pelo “ego”. De qualquer forma, consciente ou inconscientemente, ele tece nossas vidas, com a energia que lhe damos, boa ou má, depende de nós.

Quando oramos a partir do “coração”, não da mente, não do “desejo que assim seja”, por interesses escusos, mas sentindo “bondade e compaixão”, vibrando no coração e então irradiando essa bondade, a partir do centro, entregamos essa energia ao Divino em nós, AUMAKUA, que usará os fios dourados do AMOR que oferecemos e poderá tecer bons caminhos, um caminho que tenha um “coração”.

Tecemos e podemos “REFAZER” a tecedura, quando, pela luz da consciência, decidimos corrigir danos do passado e do presente, buscando criar um futuro melhor.

Sempre que o Mestre Jesus falava do AMOR DE DEUS, a palavra que usava em Aramaico era a mesma usada para “compaixão”. No velho testamento era usada a equivalente a “misericórdia”, que vem daquele que tem PODER, para aquele sem poder.

Teça com essas “agulhas”: BONDADE, COMPAIXÃO, MISERICÓRDIA e certamente estará ajudando a construir um MUNDO MELHOR.

MENTALIZE

“EU SOU A PAZ QUE EU QUERO PARA O MUNDO”.

A PAZ que queremos ver no mundo, começa dentro de si, sustente isso enquanto visualiza e propaga a chama ROSA e DOURADA, para todo o universo.

O corpo de LUZ, ou espírito, penetra a estrutura atômica, os nervos do corpo, distribui a LUZ de nosso Corpo Mental Superior, que por irradiação controla a estrutura física atômica e a faz executar suas ordens.

Somos genuinamente o corpo de LUZ, o SER de LUZ, sobre o qual e ao redor do qual, as substâncias químicas atômicas, encontram-se aglomeradas.

No corpo de LUZ, vivemos à noite quando pensamos que apenas dormimos.

Lembrar isso, frequentemente, durante o dia: – “EU sou um corpo de LUZ, parte do Grande Sol Central que anima essa estrutura atômica.”

O corpo de LUZ reveste-se da estrutura atômica para circular na atmosfera da Terra. Porém, não somos a estrutura atômica, mas o SER de LUZ que a conduz, utilizando a “chama cósmica do AMOR e da CURA, para purificar essa estrutura até a PAZ PROFUNDA.

Todas as formas de vida estão impregnadas dos princípios espirituais, tudo tem ALMA e tudo EVOLUI para estados mais sublimes. Desde o elétron que rodopia no seio do átomo, até as galáxias que giram envolvidas pelos poderosos “raios cósmicos”, que se arrastam como paina de seda ao sabor da corrente líquida.

Assim é o MICROCOSMO, assim é o MACROCOSMO.

IKE LA’A KEA (permaneça na Luz)

Olhe ao seu redor. Todo seu ambiente físico é a materialização de suas crenças.

Seu sentido de alegria, de tristeza, de saúde ou de doença, tudo isso é causado por suas crenças. Se você acredita que uma certa situação deve torná-lo infeliz, é isso que ela fará e a infelicidade então, reforçará a condição.

Dentro de você está a habilidade de mudar suas ideias sobre a realidade e sobre si mesmo, de criar uma experiência pessoal de vida que seja satisfatória para você e para os outros.

ESCREVA suas crenças sobre si mesmo, para tomar consciência delas.

Exemplo: você baseia sua conduta, pelas próprias ideias ou de outros?

O que dá satisfação a sua vida?

O que dá frustração?

A mente “consciente” estabelece metas. A mente “interior”, faz com que aconteçam.

Você se identifica com a doença dos outros?

Se você acredita que precisa aceitar as dificuldades, então essa CRENÇA apenas pode impedi-lo de resolvê-las.

Se pensarmos que a razão para ser quem somos, está enterrada no passado dessa ou de outras vidas, não vamos conseguir alterar nossa experiência ou mudar crenças.

A percepção de que você FORMA SUA REALIDADE deve ser uma ideia libertadora.

Seu espírito uniu-se a carne para vivenciar um mundo incrível de realidade, para ajudar a criar uma dimensão da realidade de cores e formas. Você está aqui para expressar-se através do corpo e ajudar na grande expansão da consciência.

Não está aqui para chorar as misérias da condição humana, mas para mudá-la, por meio da alegria, força e vitalidade que existem dentro de você e co-criar com toda criação. Ver o reflexo de sua atividade espiritual. Perceber e avaliar suas crenças individuais e coletivas.

A mente consciente é uma janela, através da qual se olha para fora. O que você vê lá fora brota de eventos interiores: pensamentos, sentimentos, que são resultados de suas crenças.

De acordo com a tagarelice que ocorre dentro da sua mente a maior parte do dia, as sugestões são feitas por você mesmo, porque você só acredita na sugestão de outra pessoa, quando se ajusta a suas próprias idéias.

Não existem acidentes em termos cósmicos ou em termos do mundo como o conhecemos, nossas crenças crescem no tempo e espaço como flores.

O que acontece é que estamos acostumados a aceitar informações vindas de fora, do mundo exterior e desconsiderar o conhecimento interior disponível, como intuições e visões.

O intelecto e a criatividade estão longe de andarem juntos.

O poder criativo está dentro de nós AGORA.

Livrar-se das falsas crenças oportuniza que a mente “consciente” possa, mais uma vez, usufruir dos canais interiores de PODER que estão disponíveis.

Exemplo de falsa crença: o ódio à guerra não traz paz, somente o amor pela paz, traz essa condição.

Somos levados a negar nossa responsabilidade por nossas ações e realidade. Atribuindo a causa básica a alguma área da psiquê, oculta em uma “escura floresta do passado”. Assim nada se encontra na mente consciente, convencido de que todas as respostas estão muito no profundo do inconsciente.

Tomar consciência desse auto-engano, ajuda a encontrar, no presente, a causa e a solução para qualquer dificuldade.

Observe que a mente consciente está equipada para receber informações do eu interior e do universo exterior. Seus pensamentos e sentimentos formam sua realidade, concentre-se nos que trazem o resultado desejado. Veja os que são benéficos e os que são deficientes. A escolha é sempre sua.