A Huna se repete na linha do Tempo, na Yoga, no Tao, no Budismo, no Sufismo, no Judaísmo, no Cristianismo.

Às vezes a raiva tem origem na mentalidade “ou é do meu jeito ou não tem jeito”. Se você sente raiva quando as coisas não saem do seu jeito, pense no seguinte: se nosso jeito é o perfeito por que estamos neste mundo?

Estamos nesse mundo para mudar nossa percepção, mudar nossos sentimentos, mudar de ideia.

Existimos para poder mudar nossa maneira de observar os fatos.

Talvez o que percebemos como sendo o certo simplesmente não seja.

Se quisermos enxergar uma nova realidade, temos que parar de empurrar nossa realidade goela abaixo e estar abertos para enxergar um jeito novo.

Essas frases de um rabino simplesmente repetem Pono: “Sempre há uma outra maneira de se fazer a mesma coisa”

Prof. Alberto Dias / São Paulo

Eu limpo para estar na Presença de Deus. Uma vez lá, a Divindade me dará tudo que é perfeito e correto para mim. Eu só sei isso. Esta é a Meta da minha vida. Se eu tenho qualquer meta ou objetivo, é estar na Presença de Deus.

Dr. Ihaleakalá Hew Len – 23 de Janeiro, 2008

Em Havaiano, Ho’o significa “causa”, e ponopono quer dizer “perfeição”, portanto Ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”.

Você pode através desse sistema se livrar das recordações que tocam repetidamente na sua mente (aquela conversa mental interna incessante – principalmente depois de situações estressantes e desagradáveis) e encontrar a Paz.

Sem os pensamentos se repetindo, sem crenças limitadoras, sem condicionamentos, sem as lembranças dolorosas, um espaço vazio se abre dentro de você. O Ho’oponopono lhe permite soltar estas recordações dolorosas, que são a causa de tudo que é tipo de desequilíbrios e doenças. Na medida em que a memória é limpa, pensamentos de origem Divina e Inspiração ocupam o vazio dentro de você. A única coisa que devemos fazer é limpar; limpar todas as recordações, com quatro simples frases que abrangem tudo:

Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.

As frases estão relacionadas às quatro jóias de Jesus: Compaixão – Humildade – Amor – Gratidão.

Lembrem-se, um problema é uma memória repetindo uma experiência do passado. O Ho’oponopono é um apelo a Divindade para cancelar as memórias que estão se repetindo como problemas. O Dr. Len mantém essa frase em mente sempre: “a paz começa comigo”, é o que ele procura praticar embora ainda tropece vez ou outra.

Com o Ho’oponopono estamos assumindo a responsabilidade pelas memórias que compartilhamos com as outras pessoas. Pesquisas mostram que a todo momento existem 11 milhões de “bits” de informação em nossa volta, mas só percebemos 15 “bits”, e são em cima desses “bits” que julgamos as coisas! Portanto, não sabemos o que realmente está acontecendo. Então dizemos para a Divindade: “se existe algo acontecendo em mim que me faça vivenciar as pessoas de determinada maneira, eu gostaria de liberar isso”. Largando de mão essa vontade de consertar as coisas, de mudar as pessoas, deixando Deus fazer, nós mudamos nosso mundo interior o que causa uma mudança também no mundo externo.

Ser 100% responsável é um caminho de pedras, por ser o intelecto tão insistente. Quando nos ocorre um problema o intelecto sempre busca alguém ou alguma coisa para culpar. Insistimos em procurar fora de nós a origem dos nossos problemas.

A kahuna* Morrnah Simeona, professora do Dr. Len, ensinava que: “estamos aqui somente para trazer Paz para nossa própria vida, e se trazemos a Paz para nossa vida tudo em nossa volta descobre seu próprio lugar, seu ritmo e Paz”.

Esta é a essência do processo Ho’oponopono.

* “Kahuna” em Havaiano significa “guardião do segredo”

O criador dos Anjos precisava de alguém que pudesse transitar no reino das trevas. Para isso teria que possuir na sua estrutura um lastro de matéria suficientemente denso para tal mergulho. Por outro lado era necessário ter em sua essência um grau de espiritualidade forte o suficiente para orientar-se e encontrar o caminho de volta. Mas o requisito fundamental era ter noção do que veio buscar: a rósea substância do “Amor” para completar a “Sabedoria”.

Os exilados humanos preenchiam o perfil. Seus elevados dons davam força a seus espíritos. O amor é o fio de Ariadne, para encontrar o caminho de volta. Portanto a necessária busca humana para reconectar com a sabedoria e se libertar das amarras da matéria coincidia com o anseio do resgate Angelical.

Sabedor do exílio de uma parte da humanidade o criador dos Anjos e Guardiões desta região, solicitou a seus maiores que aqueles navegantes (na-Vega-antes) degredados, fossem encaminhados para o Zodíaco, região destinada à experiência Angelical, onde a necessidade Angelical de uns se identificava com o interesse de outros, em prol da Harmonia universal.

O homem passa a vida inteira buscando aquilo que lhe parece mais precioso, o ouro, representante no mundo da matéria, não somente da riqueza, mas principalmente da “Luz Dourada da Sabedoria”.

O esquecimento que ocorre no alvorecer de cada encarnação e o trabalho para recordar, faz parte da jornada do despertar da consciência. Para auxiliar nesse processo resta o sentimento, pois esse não é apagado.

O homem na sua busca deve desenvolver o conhecimento de si mesmo. Para identificar uma partícula de matéria pura que existe na sua estrutura, deve desenvolver os mistérios da natureza, para mergulhar na sombra e impregnar, qual esponja, sua partícula mais pura com a essência do Anjo da sabedoria e finalmente encontrar a fonte do Amor dentro de si, que transmutará o envólucro, de forma que o conteúdo seja libertado.

O espírito se liberta, ganhando o passaporte de volta, ao mesmo tempo que o Anjo terá uma das suas partículas de volta. Pois ficou a cargo de cada um dos espíritos humanos, em sua passagem pela sua experiência terrena, resgatar uma fração de Anjo.

O fluxo de energia proporcionado pela corrente Dévica ou Angelical, vem se efetivando através da popularização de artes de cura como, homeopatia, fitoterapia, cristaloterapia, aromaterapia, florais, como distintas expressões daquilo que denominamos “Medicina Vibracional”. Todas elas trazem o desenvolvimento da “intuição”.

Três das principais mais poderosas, são:

• REIKI – Mikao Usui. Além da capacidade terapêutica, tem a capacidade de auxiliar a alcançar níveis de Meditação mais profundos.
• FLORAL – Dr. Eduardo Bach, conexão com inteligências Angelicais que vivencia o reino vegetal, busca contato com outras dimensões, como o reino mineral e animal, as forças ambientais astrais.
• JIN SHIN JYATSU – Jiru Murai e divulgada por Mary Burmeister (1960), abre a consciência para uma jornada de auto-conhecimento e auto-cura, restabelecendo padrões da energia que sustenta a vida, a saúde, a longevidade e a felicidade.

As três ferramentas são elementos que podem acelerar grandemente a evolução do ser humano, ajudando-o a alcançar o seu desiderato nesta escola da vida.

Extraído do livro “A Divina Experiência Humana”, Passos no caminho da espiritualidade – vol. I – Carlos Gutierres – FEEU

Imagine-se sentado ou deitado em seu lugar favorito. Talvez esteja deitado numa esteira em uma bela praia. Ou pode estar talvez encostado a uma árvore vigorosa, junto a um riacho que borbulha suavemente. Ou você pode estar viajando em sua memória para um lugar secreto que desfrutava quando era criança – um lugar secreto para onde se refugiava quando o mundo era hostil a você.

Onde quer que seja o seu lugar favorito, você está se vendo lá agora. Você está se sentido muito confortável, muito relaxado. Com cada respiração que toma, está se encontrando cada vez mais relaxado.

À medida que relaxa, você sabe que nada o perturbará. Nada o afligirá de nenhuma forma. Nada molestará ou aborrecerá você.

Você sabe que não tem nada a temer. Você está ciente da presença do seu guardião e sabe que está rodeado pela essência do amor provinda do coração do Universo.

Nada pode prejudicá-lo. À medida que relaxa cada vez mais, sentirá toda a tensão, todos temores, todas ansiedades deixando seu corpo. Cada músculo está relaxando, cada parte do seu corpo está relaxando.

Com cada respiração que você toma, você se encontra mais relaxado. Com cada respiração que toma, você se encontra cada vez melhor. Com cada respiração que toma, você sente o amor movendo-se ao seu redor como uma morna e suave brisa.

Você sabe que deve permitir que seu corpo relaxe a fim de que possa atingir estados mais elevados de consciência. Seu corpo deve relaxar a fim de que o seu ser real possa elevar-se mais e mais alto, para níveis mais elevados de entendimento.

Você está sentido a bela energia da tranquilidade, paz e amor entrando em seu corpo e agora você está especialmente consciente dessa amorosa energia penetrando por seus pés. Você sente cada músculo de seus pés relaxando, cada músculo de seus pés sendo aliviados e acalmados.

A bela energia de tranquilidade, paz e amor subindo de seus pés para os tornozelos, canelas, joelhos, coxas e você sente cada músculo em seus tornozelos, canela, joelho e coxa relaxando, sendo suavizados e aliviados.

Nada perturbará você. Nada o distrairá de forma alguma. Se você ouvir qualquer som que seja – uma porta que bate, uma buzina que soa, uma voz que grita – o som não o perturbará. Esse som o ajudará a relaxar ainda mais.

Agora a bela energia da tranquilidade, paz e amor está subindo para seu quadril, seu estômago, suas costas e você sente cada músculo de seu quadril, estômago e costas relaxando, relaxando, relaxando.

Com cada respiração que você toma, você sente seu corpo tornando-se mais e mais relaxado. Sua mente está se tornando mais clara e mais focalizada. Você sabe que tem a capacidade de explorar uma vida futura. Você sabe que tem a capacidade de explorar uma experiência de vida futura para o seu bem e seu ganho.

A bela energia de tranquilidade, paz e amor entra em seu peito, seu ombro, seus braços, seus dedos e você sente cada músculo em seu peito, seus ombros, seus braços e seus dedos relaxando, relaxando, relaxando.

Com cada respiração que toma, você descobre que está se tornando cada vez mais relaxado. Cada parte de seu corpo está livre de tensões, de preocupação, de medo.

A bela energia da tranquilidade, paz e amor move-se para o seu pescoço, seu rosto e até o topo da cabeça, relaxando-o, relaxando-o, relaxando-o.

Seu corpo está completamente relaxado mas sua mente, seu verdadeiro eu, está muito mais consciente e muito mais pronto a explorar uma vida futura. Você não tem nada a temer. Seu anjo-guardião está com você.

Você está rodeado pelo amor provindo do próprio coração do Universo.

À medida que se move em uma experiência de vida futura, você será capaz de estudá-la e analisá-la sem experimentar nenhuma tensão, medo ou desconforto. Se você, a qualquer tempo, vir algo que o perturbe ou causa medo ou tensão, você tem a capacidade de acordar imediatamente.

E agora a neblina púrpura do tempo está se movendo a redor de você, rodopiando ou redor de você. Você tem a capacidade de mover-se para o tempo futuro, existir numa experiência de vida futura. Você tem a capacidade de lembrar-se claramente de tudo o que necessitar lembra-se para o seu bem e ganho.

Você sente a presença de seu guardião e sabe que nada pode prejudicá-lo. Você sente o amor movendo-se ao seu redor.

Após a contagem de três, você atravessará a neblina púrpura do tempo e ver-se-á em um tempo futuro.

UM… as cenas estão se tornando mais claras. Dois… mais claras ainda. As imagens estão começando a formar-se diante de seus olhos. TRÊS… você está lá no futuro.

Sequência: (Exercício) O Museu do Futuro

“Façamos da interrupção um novo caminho.
Da queda um passo de dança,
do medo uma escada,
do sonho uma ponte, da procura um encontro” – William Shakespeare

Na definição livre e poética de Wikipedia, CORAGEM – do latim coraticum, do francês courage – é a habilidade de confrontar o temível som de discórdia, a difícil vida, o amor, a certeza ou a intimidação. O homem sem temeridade motiva-se a ir mais além. O medo pode ser constante, mas o impulso o leva adiante. CORAGEM é a confiança que o ser possui em momentos de temor ou em situações difíceis. É aquilo que o faz viver, ultrapassando as barreiras do medo. É a força invisível para combater momentos tenebrosos da vida.

Platão relaciona a CORAGEM com razão e dor. Para o filósofo grego, CORAGEM é o uso da razão (no sentido amplo que inclui aspectos emocionais) a despeito do prazer. É a coerência com os princípios próprios de cada um. Trata-se da auto-observação que faz agir.

Os animais irracionais também demonstram CORAGEM, principalmente devido aos seus instintos primitivos e pela necessidade de sobrevivência e manutenção da espécie. Por exemplo: um pássaro que sai do seu ninho sente que pode morrer, mas a necessidade de sobrevivência fala mais alto nele, fazendo com que surja a CORAGEM para lançar voo.

Os seres humanos, diferentemente dos outros animais, tem um psiquismo muito influente em suas atitudes. Com isto, seus medos e superações variam muito de uns para outros, dependendo das características que trazem, dos seus talentos naturais, que podem sofrer influências do ambiente e do verniz educacional. Ou seja, a CORAGEM no Homem está sujeita às suas crenças de acordo com seu Sonho Básico de Vida.

Segundo Ghandi, “a primeira qualidade do caminho espiritual é a CORAGEM. O mundo parece ameaçador e perigoso para os covardes. Estes procuram a segurança mentirosa de uma vida sem grandes desafios e armam-se até os dentes para defender aquilo que julgam possuir. Os covardes acabam construindo as grades da própria prisão”.

Quanto à antítese de CORAGEM, que é o medo, de acordo com Sebastião de Melo, ele aparece em todas as situações da vida, quer seja pela destruição, causada pelas guerras frias que transformaram pessoas em inseguras, como também pela própria ignorância (falta de visão interior), que tira as perspectivas de um futuro com tranquilidade e paz. O Homem perdeu a confiança em seu poder, no mana dentro de si. Somente será livre quando acreditar plenamente que O MUNDO É O QUE ELE PENSA QUE É, conforme o Primeiro Princípio do Xamanismo Havaiano.

Com tanta carga de ignorância que o acomete, o ser humano acovardou-se, muitas vezes afastando-se da sociedade, pensando que só encontrará inimigos em potencial e, desta forma, refugiou-se em casa e em si mesmo, tornando-se vítima da valorização e quase obsessão da violência.

Apesar de tudo ter concorrido para que o medo impere em nossas atitudes, não saiu completamente de nosso interior o divino que há dentro de nós, que pode se manifestar nos momentos de harmonia entre uhane e unihipili. Basta lembrar o Sexto Princípio do Xamanismo Havaiano, segundo o qual TODO PODER VEM DE DENTRO.

Em paralelo a este medo atual que foi descrito, surge a CORAGEM que repousa dentro de nós, de acordo com nossas potencialidades, oriundas do Talento Esclarecimento, que aparece na redução das Limitações. Todo este processo se manifesta no corpo físico.

A CORAGEM também pode ser definida como uma força invisível diante de situações perigosas ou difíceis com que nos defrontamos em nosso dia a dia. A dificuldade ou perigo da situação é proporcional ao tamanho do apego envolvido.

A CORAGEM abrange o aspecto de grandeza de espírito: coragem de assumir suas opções, ações e consequências – que em diversas ocasiões é dificultada pelos nossos apegos morais, que caminham com nosso orgulho pessoal diante de fatos, situações e até mesmo fantasias. Para Nietzche, o medo é o pai da falsa moralidade.

Nos estudos de Martin Heidegger, a morte pode despertar em nós dois sentimentos: o medo e a angústia. O medo nos faz não pensar na morte, para não enfrentarmos a situação, adiá-la, esquecê-la. Mergulhamos em ocupações e até conversamos sobre a morte dos outros, mas não encaramos a nossa, que um dia chegará para outras existências. Tal pensamento nos remete ao Desafio Procrastinação, do Quarto Princípio do Xamanismo Havaiano, Manawa, segundo o qual O MOMENTO DE PODER É AGORA.

Para Heidegger, o medo nos convida a viver na impropriedade; não atribuímos sentido, deixamos que os outros e as circunstâncias o atribuam; nos alienamos de nós mesmos, vivendo sempre correndo com nossas agendas cheias de nossas distrações que nos ocupam. Vivemos num sentido impróprio, que não aponta em direção alguma, como uma finalidade sem fim. Constata-se aí o Desafio Confusão, relacionado ao Princípio Makia do Xamanismo Havaiano, onde A ENERGIA SEGUE O FLUXO DO PENSAMENTO.

Na análise da psicoterapeuta Maria de Melo, autora da obra “A Coragem de Crescer – Sonhos e Histórias para Novos Caminhos”, Editora Agora, 2013, a CORAGEM “vem de dentro, do mais profundo da gente. Ela exige estrutura de personalidade, alma forte”.

Maria de Melo ainda menciona a importância da Humanidade para levar ao pé da letra a expressão “criar coragem e mudar o rumo das coisas”. Diante disto, sugere:

• Entender seus medos: uma pessoa corajosa não é alguém que não tem medo, mas aquele que não se deixa paralisar por ele. Um certo nível de receio, cuidado e zelo são normais, perante grandes desafios; porém os corajosos se mantem firmes em suas decisões.
• Separe o que é fato daquilo que é fantasia: muitas vezes os riscos estão apenas na mente, isto é, são baseados em crenças, suposições e fantasias. Entender a base originária desses medos é essencial para se criar CORAGEM necessária para agir.
• Seja humilde: é a humildade da autoaceitação que nos dá a força verdadeira. Sem humildade se pode cair na tentação de culpar os outros e a sociedade pelos medos e não enxergar a si mesmo, como único responsável pela falta de CORAGEM (na abordagem Huna – o mundo é aquilo que você pensa que ele é).
• Assuma os riscos: CORAGEM também significa assumir desafios, mas sempre de maneira calculada, no jogo da vida. Correr riscos não é ser descuidado, ou não enxergar o perigo. A CORAGEM tem clareza. A pessoa vê as coisas e, por isso, é prudente. A prudência, se passar do ponto, é um medo disfarçado que pode nos tornar covardes (na abordagem Huna – procrastinação).
• Experimente: muitas vezes o medo deriva do que é desconhecido. Tem sempre aquele frio na barriga antes de começar, mas depois a coisa acaba fluindo. É como aquela pessoa que tem medo de água, mas dá o passo de se inscrever num curso de natação. Ela substitui a crença do “será que eu consigo”, para o “vou tentar” (na abordagem Huna – já consegui!).
• Dê o primeiro passo sozinho – apesar das dicas anteriores, criar CORAGEM exige uma atitude pessoal e intransferível, por mais apoio que se receba da família, dos amigos e do terapeuta. O primeiro passo é sempre feito pela própria pessoa. É a vontade dela que desenvolve a CORAGEM. Sem vontade, não há CORAGEM.

A vida em si não tem sentido, pois somos nós que atribuímos um significado para ela, de acordo com as possibilidades trazidas para as vivências do Sonho Básico de Vida. Destrinchar a Ignorância, as Limitações, a Confusão e a Procrastinação é, em síntese, um grande ato de CORAGEM.

Maria Rosalina Gonzaga Bueno / maio de 2014